J’accompagne les personnes dont le système nerveux a été mis sous tension :
stress chronique, surcharge émotionnelle, hypersensibilité, épuisement, trauma ancien ou TDAH adulte. Mon travail consiste à restaurer des conditions de sécurité intérieure, afin que le corps puisse à nouveau se réguler, s’apaiser et retrouver de la cohérence.
Épuisement, stress, dérégulation du système nerveux
Pour celles et ceux qui se sentent épuisés, dépassés, à bout de souffle quelqu’en soit la cause…
La vie nous marque parfois de moments difficiles qu’il faut pouvoir gérer et dépasser dans les meilleures conditions pour ne pas se laisser emporter. Si la fatigue vous paralyse, si le stress vous submerge au point de ne plus savoir comment avancer…Il est temps de prendre soin de vous, en douceur et en profondeur.
Je vous propose des soins en médecine chinoise pour :
- Rebooster votre énergie et lutter contre l’épuisement
- Soulager les douleurs chroniques, récurrentes et constantes, et les tensions dans le corps
- Apaiser l’esprit et favoriser un sommeil réparateur
- Vous reconnecter à la douceur envers soi et à la sécurité intérieure retrouvée.
Un espace pour restaurer la stabilité intérieure
Je travaille à partir de ce qui est là, dans le corps, ici et maintenant : la respiration, le rythme, la capacité de présence.
Chez Shaï Harmony, le corps est le point d’entrée.
Car lorsque le système nerveux est en alerte ou en effondrement, aucune compréhension mentale ne suffit. Ma pratique en médecine chinoise offre une approche complémentaire, respectueuse et régulatrice.
Mon travail consiste à restaurer des conditions de sécurité intérieure, afin que le corps puisse à nouveau se réguler, s’apaiser et retrouver de la cohérence.
Ces soins ne remplacent pas un suivi médical, mais ils apportent un mieux-être au quotidien, en aidant à mieux traverser les périodes difficiles avec plus de sérénité et de force intérieure.
Mon rôle n’est pas de provoquer des émotions, mais d’offrir un espace fiable où le système nerveux peut enfin se déposer:
- Le corps peut relâcher sans se sentir envahi,
- Les émotions circulent sans débordement,
- La stabilité intérieure se reconstruit pas à pas,
- Le soutien des variations émotionnelles permet de retrouver la sécurité en soi.
Accompagnement des femmes dans les étapes clés de leur vie hormonale
Votre corps et vos émotions font le yoyo de manière désagréable à certaines périodes charnières de votre vie de femme. Vous avez besoin de vous réconcilier avec votre corps et vos émotions.
Vous ressentez des douleurs, des tensions, des bouleversements émotionnels liés à votre cycle ? Vous avez l’impression de subir votre corps, de ne plus savoir comment retrouver l’équilibre ? Les règles douloureuses, le post-partum, la ménopause sont souvent des déclencheurs.
Je vous accueille dans un espace d’écoute, où chaque soin est pensé pour vous apporter soulagement, apaisement physiologique et émotionnel.
Grâce à l’acupression et au massage Chi Nei Tsang, je vous accompagne pour:
- Apaiser les douleurs menstruelles, les spasmes et les tensions digestives
- Harmoniser vos hormones et retrouver une stabilité émotionnelle
- Libérer les blocages énergétiques qui amplifient le stress et la fatigue
- Accompagner le parcours PMA pour fortifier le corps dans les différentes phases du cycle.
Chaque séance s’inscrit dans un processus progressif, où le cadre, le rythme et la lenteur sont essentiels.
Rien n’est forcé. Le corps et particulièrement le système nerveux guident la profondeur et le tempo du soin. Mes soins vous permettent aussi de comprendre les mécanismes de votre corps face aux troubles féminins et de les maîtriser avec plus de conscience et d’efficacité. Chaque séance est une rencontre avec soi, un espace de détente profonde où le corps, les émotions et l’esprit se réajustent naturellement.