Le Printemps marque un renouveau.
En médecine chinoise, il est associé au Foie : organe de la planification, du mouvement et de la fluidité intérieure.
C’est une période idéale pour drainer, libérer les tensions accumulées et clarifier ses projets.
Lorsque l’énergie du Foie circule difficilement (stress, frustrations, pression interne), elle peut se manifester par nervosité, allergies, troubles digestifs ou insomnies.
Au programme :
> Introduction à la dynamique du Printemps
> Création d’une huile de sésame personnalisée
> Exercices de respiration inspirés du taoïsme
>Expérimentation de points d’acupression
>Application d’une synergie aromatique détoxifiante et tonifiante.
L’atelier se conclura par un goûter maison préparé par nos hôtes britanniques du 410, lieu chaleureux où il fait bon vivre.
Tarif : 30 € l’atelier ,11 € le goûter
Places limitées à 10 participants.